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Massage Suédois
Le massage suédois est un enchaînement de manœuvres appliquées sur la masse
musculaire et les articulations. Il donne des bienfaits sur la circulation
sanguine et lymphatique. C’est un massage relaxant avec des gestes énergétiques.
Les techniques s’appliquent à effectuer des pressions plus accentuées vers le
cœur pour favoriser le retour sanguin et des pressions plus légères vers les
extrémités.
Thérapie Sportive
Traitement qui diminue et/ou élimine la douleur due au nerf sciatique, dorsal et
cervical. Soulage les tendinites, les bursites ainsi que les déchirures ou les
étirements musculaires ou toutes autres sources de douleur. Des étirements ou
légers exercices seront prescrits pour aider à la guérison.
Drainage Lymphatique
Traitement qui élimine les toxines du corps qui causent les jambes lourdes et
douloureuses. Améliore la circulation sanguine. Il consiste en une stimulation
manuelle du système lymphatique. L’intérêt du drainage lymphatique manuel est de
favoriser le nettoyage et le dégorgement du tissu conjonctif et des ganglions
lymphatiques et de stimuler la production de globules blancs.
Massage aux Pierres Chaudes
Le massage aux pierres chaudes procure une grande détente. C’est un relaxant
musculaire et il diminue le stress que l’on vit quotidiennement. Il permet
d’éliminer les toxines et augmente la circulation sanguine et du lymphatique. Il
est très apprécié durant la saison froide.
Massage de Tête
Le massage de tête aide à éliminer les maux de tête, la migraine, les tensions
cervicales et d’épaules. Nous massons le visage, le cuir chevelu, la nuque et
les épaules.
Réflexologie
La réflexologie se base sur le principe que différentes parties de notre corps
sont le reflet en miniature de l’ensemble de notre corps et de nos organes. Un
travail sur ces zones a des effets directs sur les parties correspondantes du
corps entier. Ce traitement se donne au niveau des mains et des pieds.
Les bienfaits du massage
La massothérapie est bénéfique à bien des égards pour toute personne. En plus de
la relaxation et de la gestion du stress, le massage offre plusieurs bienfaits.
Par le toucher thérapeutique et la stimulation sensorielle, un massage favorise
un meilleur équilibre de chaque système du corps.
Système squelettique
Réduit les tensions musculaires pouvant mener à des problèmes structurels.
Augmente l’apport de nutriments aux os.
Système respiratoire
Améliore le schéma respiratoire. Favorise une meilleure capacité respiratoire
des personnes souffrant d’asthme.
Système digestif
Aide à réduire la constipation, à maintenir une meilleure régularité et à
éliminer les déchets métaboliques en stimulant le péristaltisme (mouvement) des
intestins. Soulage les spasmes du colon. Réduit l’œdème par un meilleur drainage
des fluides.
Système circulatoire
Augmente la circulation sanguine.
Favorise un meilleur apport de nutriments et d’oxygène aux cellules.
Stimule la circulation lymphatique.
Renforce le système immunitaire.
Favorise l’élimination des déchets métaboliques.
Réduit le rythme cardiaque.
Système musculaire
Soulage les tensions et les spasmes musculaires.
Augmente l’apport sanguin et nutritif aux muscles.
Stimule l’élimination des déchets musculaires et l’acide lactique.
Stimule la souplesse musculaire et augmente l’amplitude articulaire.
Système nerveux
Favorise l’équilibre entre le système sympathique (activé par le stress) et le
système parasympathique (activé par la relaxation) du système nerveux.
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